Objetivo: Potenciar la quema de grasa, mejorar la resistencia muscular y definir el cuerpo
Esta rutina es para quienes ya entrenan con cierta frecuencia y quieren llevar su físico a otro nivel.
Incluye biseries y triseries, técnicas avanzadas que mantienen el ritmo cardíaco elevado mientras trabajás fuerza y tonificación al mismo tiempo.
Perfecta si querés romper la meseta y te aburriste del entrenamiento tradicional con cada ejercicio por individual, con esta rutina vas a aumentar tu resistencia y lograr una pérdida de grasa más acelerada.
Entrenamientos segmentados, intensos y desafiantes que garantizan resultados visibles si sos constante.
Más intensidad. Más definición. Más energía
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